Πόσα κιλά είστε;

Jesus christ!!!!!!!Ουτε στην Νομικη και στην Ιατρικη τοση πιεση!!Δεν πανε καλα!Νατα μας!Και εγω ετσι παθαινω χανω.Υπαρχουν περιοδοι που βαζω κιλα και αλλες που δεν εχω ορεξη να φαω και χανω!Αλλα εισαι μια χαρα στα κιλα μακαρι να εφτανα τοσα...

να φτάσεις! να φτάσεις! σε ποια σχολή είσαι? (αν θες απαντάς, φυσικά!)

Και εγω να φτασω θελω αλλα δεν το βλεπω!Γαλλικη Φιλολογια εσυ?

Μεσογειακών Σπουδών!

οοο Nice!!!!!

Εγω απο 16 μεχρι 18 ημουν 89 κιλα μετα αρωστησα και ημουν 1 μηνα στο νοσοκομειο μολις βγηκα απο το νοσοκομειο ζυγιζα 52 κιλλα (γιατη για αυτον τον μηνα η ιωση που επαθα ειχαν πριστει τα λαιμα μου και δεν μπορουσα να φαω μονον μεσο του ωρου ετρωγα) το παλευα να ανεβω κιλλα αργοτερα αλλα δεν ετρωγα πολλυ δεν ειχα πολλυ ορεξη . Μεχρι που πηγα φανταρος μπηκα φανταρος με 52κιλλα και βγηκα 85 κιλλα τωρα ζυγιζς 78 κιλλα ..... :P

Λοιπόν τώρα είμαι 63 κιλά.
Αλλά μικρούτσικο ήμουνα χοντρό σαν πεπονάκι, στην εφηβεία κατάλαβα οτι επειδή είμαι χοντοζουζούνα (87 κιλά)
δεν με θέλανε τα αγόρια και αποφάσισα να χάσω τα περίσια μπας και με κοιτάξει και μένα κανένας άνθρωπος.
Βέβαια ακολούθησε εξαντλητική δίαιτα, ανεμοβλογιά και ένα χειρουργείο που με φτάσανε να ζυγίζω 45 κιλά, σιγά σιγά τα ξαναπήρα και να μαι τώρα με τα ωραιώτατα 63 κιλάκια μου.

50 κιλακια!

57 κιλά... ...

εγω σίγουρα πάχυνα!!! από 42 πηγα 48!!!! μεγάλη διαφορά ε?

Εξαρτάται από το ύψος σου. Αν ψήλωσες απότομα τότε λογικό είναι να έχει πάρει και κιλά απότομα.

εγω τωρα που τελειωσα με τις πανελληνιες θελω να παω 55. πολυ δουλεια αλλα τι να γινει?

Εγώ θέλω να πάω 50. Λίγο απίθανο βέβαια, αλλά προσπαθώ. Έχω γίνει τελείως χάλια τώρα που καθόμουν με το διάβασμα και δεν λέω να αδυαντίσω -.-

χμ κι εγω πρεπει να χασω 7 κιλα να παω στα 50 ααα βρηκα ενα σαιτ που λεει πως μπορεις να χασεις κιλα οριστε

http://www.enter2life.gr/wp/category/omorfia-diatrofi/diaita-diatrofi

καποιες εχουν καλα αποτελεσματα

Μα είναι όλα τόσο χάλια...

οοχι απαρετητα εξαρτατε ποσο θερμα θα το παρεις...^^

Δεν μπορώ να το πάρω και πολύ θερμά να τρώω μόνο λαχανικά για μια βδομάδα. Και μετά πώς μπορείς να διατηρήσεις αυτά που έχασες (και μην πεις με το να τρως μόνο λαχανικά για όλη σου τη ζωή);

εχεις δικιο δεν γινετε να τρως μονο λαχανικα θα παθεις τιποτα....ας μην ακολουθησεις οτι λεει κατα γραμα τρωγε οτι εχεις απο λιγο πχ μετρα το φαγιτο σου στα φλιτζανακια του καφε 3 φλιτζανακια...να τρως απο ολα αλλα λιγο να φερω εγω εναν διαιτολογο να σας μιλησει...εδω? εχω θειο :P

Έχεις θείο διατολόγο;! Τι σου έχει πει να κάνεις;

Ναι εχω κι απο αυτο....εμ μου εχει πει να τρωω απο ολες τις ομαδες φαγητου αλλα απο λιγο....να τρωω καθε τρεις ωρες απο κατι πολυ ελαφρυ....θες πιο αναλυτικα?

Αν μπορείς λίγο πιο αναλυτικά...

Λοιπον για πρωι γαλα με μια φρυγανια σικαλης η χυμος με ενα φρουτο η μια χουφτα κορν φλειξ με λιγο γαλα....προγευμα ενα φρουτο μεσημεριανο οτι εχετε (3 φλυτζανακια του καφε)
απογευματινο ενα γιαουρτι κια βραδινο τιποτα...τουλαχιστον 2 λιτρα νερο την μερα αλλιως 1,5 και γυμναστικη χαλαρο περπατημα για μιση ωριτσα....αν θες κι αλλα πες μ το ^^

Οκ. Θα προσπαθήσω να ακολουθήσω αυτές τις συμβουλές για την ώρα.

εμ πριν αρχισεις αυτο πρεπει να αρχισεις μια μερα μονο με χυμους νερο κι οτι αλλο υγρο....κι λιγο φαγητο για να δεις αν αντεχει ο οργανισμος σου γιατι οι διετες ειναι επικυνδινεσ

Α, εντάξει.